joggings.be
:: vr 21 juli 2017 ::
inloggen | registreren | home | online 2 

jogging nieuws

Run with Wolves, 17/04/2009 Wolfsdonk
Vrijdagavond, 17 april 2009, de wedstrijd die in ons hart doorgaat als “Memorial Frans Vermunicht”.
Een bewolkte avond met een kille wind, maar voor Frans gaan we lopen vanavond. Ik had gezien dat we met de club, Demarsin, met bijna 60 lopers hulde zouden brengen aan Frans.
Ik vond nog vlot plaats op de vernieuwde parking aan de voetbalvelden van Wolfsdonk. Parkeerwachters leiden de toekomende auto’s naar de ruime parking.
De start was dit jaar verplaatst naar het A-veld, maar eerst ons startnummer nog aan oppikken.
En ja, eindelijk, de Goden zijn verhoord: Polle heeft een rood klakske aan (schenking van Ludwig Borgwald). Nu zie je hem tenminste zitten, alhoewel, nog een vlagske op dat klakske en hij is helemaal van ver zichtbaar. Krijgt hij iets later toch wel geen tweede klakske, een schoon rood met de naam van de sponsor er in ’t geel op geborduurd, deze schenking is van de hand van de familie Vandervelde. Nu heeft hij helemaal geen excuses meer.
In de kantine de nodige info over het parkoers, een goede, verstandige oproep van de organisator die vraagt om de signalen en slagbomen van de spoorweg niet te negeren. Misschien daarom dat de uren van de trein in tegenstelling met vorig jaar niet vermeld werden.
Ook een kleine, mooie huldetafel met een foto van de vorig jaar tijdens deze jogging overleden Frans Vermunicht, met sfeerkaarsen.
Om 19u jeugdlopen op een naastgelegen voetbalveld.
Vooraf op ’t gemakske 2 km gaan loslopen, en tegen 19u30 naar de start gegaan.
Paul Winnepenninckx bracht hulde aan Frans Vermunicht, hij had me vooraf gevraagd om iets op papier te zetten, maar je weet natuurlijk als schrijver van zo’n herinneringstekst nooit hoe zoiets over komt bij ’t grote publiek. (alhoewel toch positieve reactie van Veriberto op www.joggings.be).
Een minuut stilte waar je een speld kon horen vallen laat me voelen dat we als lopers een hechte groep vormen, dank aan ieder voor dit respect.
Dan de start, na 50 m een flessenhals met file als gevolg.
Nadien was het rechts houden of voor natte voeten kiezen (grote plas), dan rechtsaf de betonweg op.
Ons Fina had m’n groet blijkbaar niet verwacht, sorry Fina, ’t was niet de bedoeling je te laten schrikken.
Ik had moeite, maar ben niet aan de billekes van Marie José Haine geweest, mijn inhaalrace was begonnen, op ’t gemakske opschuiven naar voor.
Wat later snort Michel”genie” Raymakers me voorbij met z’n lange zwarte loopsokken. Hij antwoordde niet toen ik vroeg of op die kousen BTW betaald was, of ze in ’t zwart gekocht waren.???
Dan rechtsaf, onverhard en ik kom bij Paus Willy 1. Voor de wedstrijd vernomen dat onze Paus op z”n knieën gezeten had vandaag (Pasen is voorbij…..)…..om aan de vloer van z’n zoon te werken.
Ik loop samen met Willy verder, 1ste km: terug file bij de smalle doorgang in ’t bos. 6 Minuten zijn voorbij als we ’t bordje 1 km passeren. We lopen samen verder en komen aan km 2 na 10’30, we hebben vragen bij de juiste plaatsing van deze km aanduidingen.
Dan een jammerlijke fout van de organisatie: bij de splitsing 5,5 km / 13 km was geen signaalgever geplaatst, gevolg, veel lopers die rechtsaf moesten liepen rechtdoor en dienden op hun passen terug te keren. Onderweg nochtans blauwe bordjes voor 5,5 km en rode voor de 13 km, maar in ’t heetst van de strijd……
We draaien door ’t bos, het golft op en neer over zandpaden, rond de windmolen “Heimolen” en komen door aan bordje 4 km na 20’.
Nog een foutje: geen signaalgever bij de gevaarlijke spoorwegovergang, dus door de organisatie op de discipline van de lopers gerekend. Voor mij is ’t wit licht, ik mag door….
Nu over een kiezelweg langs de spoorweg en iets verder links omhoog de “Bosberg” omhoog. Dit zou een geliefd trainingsterrein zijn van Sven Nijs (??).
Ik schuif geleidelijk op naar voor, het gaat goed vandaag, een veel beter gevoel dan vorige week.
Via de watertoren (?) van Langdorp begint het te dalen via betonweg naar de grote baan Aarschot/Testelt. Hier wel signaalgevers die het verkeer prachtig tegenhouden. Van de door de organisatie aangekondigde bevoorrading op 6 km heb ik niets gezien (water te kort ????), nu via een vlakke veldweg richting Testelt door een moerasgebied. Ik loop met “goede benen” (ach nee, dat zijn de wielrenners die goei benen hebben).
Na 7,5 km waterbevoorrading, doet deugd.
Km 10, 47’ voorbij en ik zit aan de spoorwegbrug aan de Irish Pub, organisator van een mooie jogging in ’t najaar (allen daarheen). In de verte 2 grote Demarsinlopers, maar rustig dit tempo proberen aan te houden, nog 3 km. Ik blijf lopers inhalen, nu zit ik op 50 m van Daniel VDVelde en Walter Nijs. Tussen ons in nog een Rood/geelbloes, tussen km 11 en 12 die voorbij en op km 12 ga ik voorbij dit duo. Ik word aangemoedigd door Daniel, nog net voor ’t smalle pad in ’t bos voorbij twee zwartbloezen, maar ik hoor iemand naderen. ’t Is Walter Nijs die zich opoffert voor mij, hij probeert me nog iemand bij te halen, maar die oranjebloes versneld. Toch ben ik zeer blij als ik binnen het uur finish, na 59’51”, als nr 115.
Bekertje water doet deugd, ’t is precies een engeltje dat op m’n tong ……
In ruil voor m’n startnummer krijg ik een zak met daarin: 1 flesje water, 1 appel, 1 mueslireep en 1 krop sla.
De douches lieten ons “genieten” van kil water, nochtans was volgens de lopers van de 5,5 km het water warm, ik denk dat de nadruk voor ons op het woordje “was” lag. De raad was dus om niet teveel shampoo te gebruiken, kwestie van niet te lang onder de koude straal te moeten staan om af te spoelen.
Cijfers: 5,5 km: 242 aankomers, gewonnen door Coenen Dirk, 1ste vrouw: Marleen VanBael.
13 km: 242 aankomers: gewonnen Patrick Van Daele voor Chris Wouters en Jo Appelen. 4de Bakker Marc Vandeweyer. 1ste Vrouw: Karen Peeters (ook kandidaat voor “Groen”, komt ook met de fiets naar de jogging).
Misschien kunnen we als Demarsinlopers er een traditie van maken om het nummer 22 van de 5,5 km steeds in de club te houden, als eerbetoon aan Frans Vermunicht. Dit jaar werd dit nummer gedragen door Jan Van Passel. Ik denk dat het voor de organisatoren een kleine moeite moet zijn om te zorgen dat nummer 22 steeds toegewezen wordt aan een Demarsinloper. Dank bij voorbaat.
Besluit: jammer van de foutjes; signaalgevers bij overweg en splitsing ontbraken, slechts 1 bevoorrading, goei km aanduiding, koud water voor de latere douchers,uitslagen snel beschikbaar via de site van www.roba-atletiek.be
Groeten
Poepegatje
bron: poepegatjedatum: 18-4-2009


Het einde van de loopcarriere van Poepegatje
Mol, zilvermeerjogging 5-11-11
4de Dubh linn loop, Testelt, 8/10/2011
10 km de Paris Centre, 2 oktober 2011
Loop je te gek, Diest, 30-09-2011
De Hei Loopt, Pijpelheide, 24-09-2011
Wijnbergloop, Rillaar, 16 september 2011
Kermisloop Tessenderlo Schoot, 10-9-2011
Aarschotse Waterloop, 02-09-2011
Tielt Winge, Hagelandjogging, 14-08-2011
Holsbeek-Plein, 13 augustus 2011
Booischot Statie, 8 augustus 2001
Flémalle, 6 augustus 2001
Bosloop Tessenderlo, 31 juli 2011
Herselt Hertberg, 20 juli 2011
Guadassuar, Spanje, 7 juli 2011
Wanze-Vinalmont, 25 juni 2011
Aardbeijogging Wezemaal 19 juni 2011
Ramselse routeloop, 17 juni 2011
Braives, Les vallons de la Mehaigne, 12/6/11
Aarschotse stratenloop, 13 juni 2011
Herselt Blauberg, 10 juni 2011
Langdonkenloop, Herselt, 3 juni 2011
Vorsdonkloop Gelrode, 28 mei 2011
Herselt Bergom, vrijdag 27 mei 2011
La course aux Châteaux, Verlaine, 21/5/2011
Averegtenjogging, Hallaar, 20 mei 2011
Middelbergjogging Rotselaar 14 mei 2011
Couthuin, 30 april 2011
Dijkloop Betekom, 29 /4/2011
Jogging des Côte des ânes, Oleye, 17-4-2011
Run with wolves, Wolfsdonk 14 april 2011
24* Loonse jogging, Borgloon 10-4-2011
Appelbloesemjogging Gelrode, 8-4-2011
Warnant/Dreye, 19 maart 2011
Studentenmarathon Leuven, 16 maart 2011
Flitsrun Averbode, 13 maart 2011
Lier, natuurloop 19 feb 2011
10 km Léon Schots, 13 feb 2011
Eindejaarscorrida Kampenhout 19-12-2010
Grand Prix Leon Jacob, 18-12-2010 Hannut
Floreal Run Lichtaart, 21 november 2010
Hageland marathon Aarschot 31/10
33Km les 4 cimes de Battice 14/11
11.11.11 loop in Vossem
Dubh-linn jogging Wolfsdonk 9-10-2010
Waterloop Aarschot, 3 september 2010
Heist Loopt, 29 augustus 2010
Centrumloop Mol, 28 aug 2010
Rillaar,stratenloop tdorpsgenot, 22/8/2010
hagelandjogging, Tielt Winge, 14 aug 2010
Holsbeek 7 augustus 2010
Limberg Herselt, 6 aug 2010
Kermisloop Gelrode, 31 juli 2010
Bosloop Tessenderlo 25 juli 2010
Herselt, Hertberg Natuurloop 20/7/2010
Villalonga, Spanje,10 juli 2010
Xeresa, Spanje, 3 juli 2010
Weerde, KWB jogging, 17 juli 2010
Kardinaalsjogging Vorselaar 25/6/2010
Sparrenjogging, Rotselaar Heikant, 19/6/2010
7de Ramselse Routeloop, 18 juni 2010
Aardbeijogging Wezemaal 13 juni 2010
Laakdal Vorst, Rapper dan Rap,11/6/2010
Voortkapel, 5 juni 2010
Langdonkenloop Herselt, 4 juni 2010
Vorsdonkloop Gelrode, 29 mei 2010
Itegem, 22 mei 2010
Bergomloop, Herselt Bergom, 28/05/2010
Aarschotse Stratenloop 24 mei 2010
Middelbergjogging, 15 mei 2010
Tongerlo, 7 mei 2010
Lentejogging, Veltem, 9 mei 2010
SVK Bosloop in Heverlee 1/6/10
Dijkloop Betekom, 30 april 2010
Run with Wolves, Wolfsdonk 16/4/2010
Borgloon 11 april 2010
Gijmel Langdorp 8 april 2010
Appelbloesemjogging, Gelrode, 2 april 2010
22° Foulée du Tertre,Montmartre,Parijs 27 maart 2010
Herenthout, 21 maart 2010
Studentenmarathon Leuven, 17 maart 2010
Chaumont-Gistoux, 13-03-2010
Flitsrun, Averbode, 14 maart 2010
Trainingsloop Demarsinlopers 28-02-2010
Winterjogging Kortenberg, 17 jan 2010
Eindejaarscorrida Leuven 27-12-2009
Kerstjogging Herenthout 26-12-2009
Eindejaarsjogging Kampenhout, 20 12 2009
Santa run Antwerpen, 12-12-2009
Scott Jogging Sterrebeek - 22 nov 09
11 11 11 Jogging Vossem
11 novemberjoggging Heultje
Zilvermeerjogging Mol, 7-11-2009
52ste Cross der Jongeren Westerlo,24-10-09
Olen, 18 oktober 2009
Duveltocht Aarschot 11 oktober 09
11,6km Beauvechain - 26 sept 09
Trail van het Zoniënwoud - 26 sept 09
Boortmeerbeek, 20 sept 2009
Oevel, 13 september 2009
Vorselaar, monumentenloop 12-09-2009
Gastuche 13,4km - 5/9/09
Waterloop Aarschot 4-9-2009
Teuserjogging Bertem, 30-08-2009
Parochiejogging O-L-Vr-Olen, 29-08-2009
Kermisjogging Morkhoven(Herentals)25-08-2009
Hollewegjogging Lichtaart, 21-08-2009
Haacht, 16/08/09
Hagelandjogging Tielt-Winge, 17-08-2009
Holsbeek jogging 8 augustus '09
Limberg Herselt 07-08-2009
Kermisloop Booischot statie 03-08-2009
Stratenloop Gelrode, 1 augustus 2009
Natuurloop Geel, 29-07-2009
Bosloop Tessenderlo 27-07-2009
Kermisjogging Baal 24 juli 2009
Alzira, Spanje, 11-07-2009
Hertbergloop Herselt 20-07-2009
Xeresa, Spanje, 4 juli 2009
20kmWesterlo, Oosterwijk, 28-06-2009
Kardinaalsjogging Vorselaar 26/06/09
Herentals-Tielen 21-06-2009
Ramselse Routeloop 19 juni 2009 (aangepast einde)
Aardbeijogging Wezemaal 2009, 14 juni
Herselt-Blauberg, 12 juni 2009
Herent, 07 juni 2009
Langdonkloop Herselt Varenwinkel 05-06-2009
Aarschotse stratenloop 1 juni 2009
Bergomloop Herselt 29-05-2009
Abdijentocht 21-05-2009
Avergtenjogging Hallaar, 15-05-2009
Tongerlo, 8/05/2009
Hyancinthenjogging Essenbeek 25 april
Dijkloop Betekom 24/04/2008
Run with Wolves, 17/04/2009 Wolfsdonk
Gijmeljogging 11-04-2009
Appelbloesemjogging Gelrode 03/04/09
studentenmarathon Leuven - 18 maart 09
Hofstade, 14 maart 2009
Bousval 14,35km - 3 ma 09
Les crêtes de Braine 12,8km - 21 feb 09
Lichtaart, Valentijnjogging 15-2-2009
Mazars natuurloop Nieuwvliet-bad 5,3km 15/02/09
Hivernales Bosvoorde 1 februari 09
Nieuwjaarscorrida Lombardsijde 10km 10/01/09
Oreye, 1° Grand Jogging aux Flambeaux 2/1/09
Eindejaarscorrida Leuven, 28/12/2008
Tussen 2 feestenloop Westkapelle 10km 28/12/08
Kampenhout, 21-12-2008
Opnieuw loopspektakel in Burcht
Q-Santa Run, Antwerpen 19-12-2008
Foulées Hivernales Oudergem 7/12/2008
21K Kasterlee - 16 nov 08
Grand raid “Diagonale des Fous” - feb 08
Semi nocture Vallée de la Burdinale Burdinne 15-11-08
11.11.11 jogging Vossem 11november
11-novemberjogging Heultje, 11-11-08
Mazars natuurloop Cadzand 4,3km 16/11/08
Mol (cross cup), 8/11/2008
2me jogging de Awans, 1/11/08
Les foulées joyeuses - 26 oktober
Les crêtes de La Hulpe - 19 oktober
Cross der jongeren, Westerlo 25/10/08
Duveltocht 12 okt
Dubh-linn loop Testelt, 11/10/08
Betekom, Herfstjogging 4-10-08
Netefeesten Nijlen 28/9/08
Halen 2008
Bosloop herenthout 14-09-08
Dwars door de zwingeul 7,6km 14/09/08
Tessenderlo Schoot, 13 09 2008
Waterloop Aarschot 5-9-08
Strandloop Oostende 9km 29/08/08
O L Vr Olen 30-08-2008
Teuserjogging Bertem 31-08-08
Kermisjogging Morkhoven(Herentals)26/8/08
Levenslijnrun Sijsele 9km 22/08/08
Haacht, 17 -08-2008
Tielt-Winge 14-08-2008
Holsbeek-Plein 09-08-08
Limberg Herselt 08-08-08
Booischot statie 4-8-2008
Shoppingloop Oostkamp 10km 01/08/08
Gelrode, 02/08/08
Bosloop Tessenderlo27-07-08
Kermisloop Baal 25-08-2008
Hertbergloop Herselt 20-07-08
Quatretonda (Spanje), 12-07-2008
Strandloop Knokke 10km 18/07/08
Sea life run Blankenberge 8km 05/07/08
Sparrenjogging Rotselaar 21-06-2008
Ramselse Routeloop 20-06-2008
Kruistocht Herselt Blauberg 13
Aardbeijogging Wezemaal 2008
Voortkapel Westerlo 7 juni 08
Keignaertloop Zandvoorde 06/06/08 9km
Landonkenloop Herselt 06062008
20km van Brussel 24 mei 08
Gelrode Vorsdonk 2008
Herselt-Bergom 23 mei 2008
Averegtenjogging Hallaar 16/5/08
Tongerlo, 10/05/08
Stroppenloop Gentbrugge 12km 09/05/08
2 Dorpenloop Waanrode, 9/5/08
Dijkloop Betekom 25/04/2008
Statiejogging Deurle 12km 19/04/08
16km Furaloop Tervuren - 6 april 08
Gijmeljogging 11-4-08
Appelbloesemjogging Gelrode 4 april 08
Paasjogging Erps-Kwerps, 9-4-08
halve studentenmarathon Leuven 19 maart 08
12,4km Waterloo 15 maart 08
13km Chaumont-Gistoux - 9 maart 08
Blaarmeersenloop 10km 09/03/08
Putte Grasheide 2-3-08
Valentijnjogging lichtaart 10-02-2008
Winterjogging Kortenberg 12-01-2008
Corrida Leuven 30 december 07
Sylvesterloop Cadzand 9,3km 31/12/07
Kerstjogging Herenthout 2007
kampenhout, 16 december 2007
11km Foulées Hivernales 9 dec 07
Route 62 te Gistel 12km 17/11/07
33Km - Les 4 cimes de Battice - 11 nov 07
11.11.11 jogging Vossem - 4 nov 2007
16,7km crêtes de la hulpe -21 okt 2007
Oostkerkse polderloop 7,2km 21/10/07
halve marathon Brussel 14 oktober 07
22km Duveltocht Aarschot 7 oktober
Herfstjogging Betekom 06-10-2007
5 mijl van Uitkerke-Blankenberge 30/09/07
11,4km Hanewijkjogging Werchter - 22 september
15km Hollewegenjogging Hoegaarden - 15 september
Eurorun Halen 22-09-2007
9,54 km Laarbeekbos Ganshoren - 15 september
11de Herfstjogging Boortmeerbeek 16-09-2007
Waterloop Aarschot, 7-9-2007
Wedstrijdverslagen Poepegatje
Teuserjogging Bertem 26-08-2007
Dwars door Keiem 10,8km 25/08/07
10,6km druivenjogging Overijse - 18/8/07
Boerkensjogging Olen, 19-08-2007
Hagelandjogging Tielt-Winge 14-08-07
Holsbeek-Plein 11-08-2007
Stratenloop Gelrode, 4 augustus 2007
Jogging Hoetsel 12km 04/08/07
Bosloop Tessenderlo 29-07-07
13km Zavelenborre Overijse - 28 juli 07
Kermisloop Baal 27-07-2007
10km ING run Oostende 22 juli 07
Fuengirola (Spanje) 07-07-07
20,5km Louette-St Pierre - 21 juli 07
10km Tessenderlo Classic - 9 juli 07
16,9 km Guldensporen Brugge - 8 juli 07
Sint Maartenloop Koekelare 9,3km 07/07/07
Hoevejogging Wiekevorst 060707
Kwb jogging Schriek 010707
Natuurloop Geel 27-06-2007
WWF loop Meerdaalwoud 24 juni 07
20 km van Westerlo, 24-06-2007
Vierde Ramselse Routeloop, 22-06-07
Sparrenjogging,16-06-07
10km aarbeijogging in Wezemaal - 9 juni 07
Voortkapel: 09-06-2007
10km 't Hol op Wambeek - 2 juni 07
Halve marathon Nijlen, 3-06-2007
Stratenloop Zwevezele 10km 01/06/07
Herselt varenwinkel 1 juni 2007
Stratenloop Aarschot, Pinkstermaandag
20 km door Brussel
13,6km RJT jogging Tervuren - 20 mei
Abdijentocht 2007, 17 mei
Jogging Tongerlo 12 mei 2007
Averegtenjogging Hallaar 11/5/07
15 km Middelbergjogging Rotselaar - 12 mei
29km Leuven-Louvain La Neuve 9 mei
15K Dwars door Brugge - 6 mei
20km camps de partage Grez Doiceau - 5 mei
Berg-om-loop Herselt 04-05-07 10 km
Halve marathon Tildonk, 01/05/07
10km van Gistel 01/05/07
16km SVK Heverleebosloop - 1 mei 07
Berlaar Heikant 10km 29-04-07
Hyacinthenjogging Hallerbos 29 april 07
dijkloop Betekom 27/04/07
marathon Antwerpen 22 april 2007
Wedstrijdverslag 2° Clubhuisloop Bayer/Lanxess Runners
11,7km Vieusart - 21 april 07
Ivo Van Damme halve marathon, 21/4/07
Run with wolves:20-04-07 Wolfsdonk
Loonse jogging, Borgloon, 15-04-2007
11km Herisemjogging Dworp - 14 april 2007
Gijmeljogging 13-04-2007
Paasjogging Erps-Kwerps, 9-4-07
Grote prijs Marc Van Wiemeersch 10km 09/04/07
Bloesemjogging Gelrode 6/4/07
13km Gelrode - 6 april 2007
Connemara marathon 1 april 2007
Flitsrun Averbode 01-04-07
25km Waver-Brussel - 25 maart 07
42km trail du Ventoux - 18 maart 07
21km Zwinstedenloop Sluis - 18 maart 07
21km Crêtes de Spa - 17 maart 07
Lenteloop Oudenburg 10,5km 10/03/07
Brabant Wallon Chaumont-Gistoux 10-03-07 12,2 km
14,35km Bousval - 4 maart 07
midwinterjogging Kiewit-Hasselt
15,7km Erpent - 17 feb 2007
12,4km Braine L'Alleud - 17 feb 07
Boer van Ballaer veldloop 9,9km 18/02/07
Brabant Wallon Lillois, 17-02-2007
10,5km Nijvel - 10 februari 07
Valentijnjogging Lichtaart, 11/2/07
Corrida van 't sas Slijkens 6km 04/02/07
20km Les Hivernales 2 feb 2007
Agfa-Gevaertveldloop 27/01/07
21km nacht-trail in Soiron 20 jan 2007
Criteriumloop Westdorpe (Nl) 8,8km 20/01/07
Winterjogging Everberg 14/1/07
Borrelloop Antwerpen 04/01/07
12km Corrida van Leuven 31 dec 2006
Sil Westerlo-op 31/12/06
Kerstloop Napoleonhoeve Breskens 27/12/06
Grand Prix Léon Jacob, 23-12-06 Hannut
Kerstcorrida Herenthout, 2de kerstdag 2006
Gerpinnes 10km zat 23 dec 06
Kasterlee duathlon 17 dec 06
10km Gaston Roelants Brussel 17 dec
Eindejaarscorrida Kampenhout
Kerstloop Burcht, 10 december 2006
11km Hivernales Oudergem 10 dec 06
Surpriseloop Halsteren(Nl)10km 03/12/06
Natuurloop Geel 19-11-2006
11 novemberloop Heultje-Westerlo
Les 4 cimes de Herve - 33km - 12 nov 06
Natuurmarathon Kasterlee 12 nov 06
Les Crètes Fallaisiennes 14km 12/11/06
Stratenloop Lubbeek, 5/11/2006
La boucle d'Oreye 10,3km 29/10/06
16,7km Les crêtes de La Hulpe - 22 okt 06
Jogging Saint Denis 12km 21/10/06
Herfstjogging Huldenberg, 15 oktober 2006
24km Duveltocht Lubbeek-Aarschot 8 okt 06
Marathon van Eindhoven
stratenloop steenokkerzeel
Beauvechain 11,7km - 23 sept 06
site terug online
Problemen met de website



parseTime: 0.03482 | design: bart | hosted: alfahosting