joggings.be
:: di 21 november 2017 ::
inloggen | registreren | home | online 2 

jogging nieuws

Kasterlee duathlon 17 dec 06
Het is zondag 17december 2006 , 8 uur ' s morgens en ik sta waar ik 3 jaar geleden ook al stond:
aan de start van de powerman winterduathlon te Kasterlee. Klaar voor een fysieke én mentale
uitdaging: 15km lopen - 105km mountainbiken - 30km lopen.
Mijn kompanen de Lintenaars Ludo Somers (4de opeenvolgende deelname!) en Pol Ceuppens (3de opeenvolgende deelname!)
zijn er ook klaar voor. Thunderstruck (waarom niet Highway to Hell ?) van AC/DC knalt door de boxen,
lasers priemen door het donker, vuurwerk wordt ontstoken,de Ludo steelt nog snel een zoen van
een bevallige blonde deerne en weg zijn we!
De Pol schiet er als een speer vandoor (die gaat voor een tijd onder de tien uur, getuige het feit
dat ie loopt in zijn fietskledij), de Ludo en mezelf starten rustig en keuvelen de zenuwen weg.
Het is nog koud en om warm te krijgen, drijven we het tempo op, we nestelen ons in een groepje
en laten ons de eerste kilometers met wind in de rug meedrijven, het gaat goed vooruit zonder
dat we forceren. Zo hoort het ook, niets forceren in het begin en reserve houden.
Na de doortocht in het Prinsenpark komen we in de wind, het voelt koud aan, we worden
de kop van het groepje opgedrongen maar de Ludo (die klaagt van een pijnlijke kuit) en mezelf
sleuren het groepje uit mekaar en bij de ingang van de beruchte oude molse dijk (een zanddreef bezaaid met
plassen) hangen ze in ons zog te hijgen en te puffen. Hier moeten we ons inprenten waar het best lopen
is, want straks zullen we hier de 2de ronde, slechts begeleid door de lampen van onze begeleider(s), onze weg moeten vinden..
Helemaal rechts tegen het kantje lopen blijkt de beste oplossing te zijn.
De kilometeraanduiding blijkt te kloppen tot km 8, en dan is men blijkbaar km 9 vergeten...
het bord met 9km is neergeplant op km 10 !
De laatste kilometers zijn door deze vergissing gehalveerd (bord 13 staat op 14,
bord 14 op 14,5) en we lopen samen na 1u10'40" de tent ingericht als omwisselzone voor de atleten, binnen.
We hebben inmiddels de Pol gekruist die na een blijkbaar ultrasnelle wissel, al op zijn fiets zit.
Ik gooi mijn loopkledij uit, droog mijn dampende lijf af, eet ondertussen een rijsttaartje en zie
de Ludo al richting zijn fiets lopen...die kleedt zich snel om! Ik neem mijn tijd en vertrek een
5 minuten na Ludo voor het onderdeel waar ik wat tegen opzie: de 105km MTB (4 rondes)op een door de regen
van de dag voordien zeer modderig en dus loodzwaar parcours.
Ik heb mijn mutsje niet aangedaan, en daar heb ik al onmiddellijk spijt van: de koude lijkt
mijn bezwete hersenpan wel te willen splijten. Stoppen dus en aan een toeschouwer vragen
om mijn mutsje uit mijn rugzak met camelbak te halen. Merci meneer dat verdient een pint.
Na de goed berijdbare eerste 5km komen we in het eerste van de vele natte, met plassen en modder
bezaaide parcoursgedeeltes: het is hier duwen en stoempen op de pedalen, ondertussen acrobatie
verkopen op de boomwortels om niet te vallen. Hier ga ik precies voor geen meter vooruit, en ik krijg hier
een mentale klap, ik vraag me af wat ik hier doe , waarom ik hier weeral aan begonnen ben
en word kwaad als ik eraan denk dat ik hier nog driemaal door moet. Daarenboven is er het besef
dat dit slechts de eerste van de talrijke dergelijke stroken is. Krampen in mijn kuiten zijn ook al mijn deel,
maar ik weet uit ervaring dat die weggaan, het heeft te maken met de overgang lopen-fietsen.
Met het wegtrekken van de krampen komt ook de goesting terug en probeer ik de negatieve gedachten
om te zetten in positieve: de zon komt er door en ik probeer wat te genieten van het zonnetje dat net door
de bomen priemt en aan het Zwart Water voor prachtige winterbeelden zorgt.
Het helpt en mijne "morale" komt weer...ook door de aanmoedigingen van de Lintenaars Walter (was ook van de
partij de vorige 3 edities, maar was nu door werkomstandigheden niet in staat om te trainen en
diende dit jaar dus te passen), Kris en den Erwin (zal zich asap inschrijven voor editie 2007).
Na 1u24 kom ik aan de bevoorradingszone, waar den Dirk & den Danny,
copains uit (hoe kan het ook anders!) Lint van Ludo & Pol ,voor een persoonlijke bevoorrading en professionele assistentie zorgen.
Ik neem een nieuwe voorraad squeezy gellekes mee en begin vol goede moed aan de 2de ronde,
ik haal een paar andere deelnemers in , eentje klampt aan en we doen een babbeltje,
hetgeen door de Walter langs de kant becommentarieerd wordt met " Hela Janneke 't is hier gene
koffieklasj zenne, rije godverdomme!". In feite heeft Walter gelijk en ik steek een tandje bij
en rijd mijn kompaan eraf. In feite kan je maar best alleen rijden ook: dan laat je je tempo
niet drukken of opdrijven, ik had me immers voorgenomen om tijdens het fietsen mijn eigen tempo te rijden
en nooit in het rood te gaan tenzij op het einde...
In het laatste technische modderstuk wordt ik voorbijgevlogen door Bart van de Water de latere winnaar,
die zit dus al één ronde verder dan ik!!!
Na de tweede ronde (in 1u25) laat ik me uitgebreid bevoorraden door Dirk & Danny: camelbak wordt gevuld
en ik eet wat zoute rijstkoekjes, kwestie van eens een andere smaak dan zoet te proeven. Daarenboven
is zout goed tegen de krampen.
Vol goede moed (we zijn nu halfweg) duik ik weer het bos en de modder in, alwaar ik even later voorbijgereden
wordt door Benny Coopmans (die voor de derde opeenvolgende maal op de derde plaats zal eindigen).
Het parcours komt er door de vele passages nog zwaarder bij te liggen en op één van de pittige en technische
molshopen schieten krampen in mijn adductoren...ik laat het tempo wat zakken en de krampen trekken
gelukkig weg...
Het is inmiddels 1 uur 's namiddags, en in de wetenschap dat Cindy & Tjerrie 's middags uit Bertem
vertrokken zijn, hoop ik dat ze mij op 't einde van ronde 3 staan op te wachten....
En ja reeds van ver zie ik ze staan bij Dirk en Danny, godverdomme dat doet goed aan de morale!
Ik neem uitgebreid de tijd bij de bevoorrading, doe een klapke en drink een flesje cola
dat nog nooit zo goed heeft gesmaakt!
D & D vertellen me dat de Ludo zo'n goei 10 minuten voor mij rijdt en nog iets daar voor de Pol.
Met de morale in het zenith begin ik aan de laatste ronde, maar toch opletten om niet te forceren
want ik ben op training nooit voorbij de 80km gegaan...maar toch de gedachte dat ik elke plas voor
de allerlaatste maal (vandaag toch) doorklief geeft me vleugels: " godverdomme hier sé bende smeerlappen!"
"Anger is an Energy" zong ene Johnny Rotten ooit , en gelijk had ie!
Met nog 4km te gaan zie ik den Tjerrie met zijnen doedelzak en een fleske Highland Park single malt 18 years old
staan...neen ik hallucineer 't is een digitale camera en een fleske sportdrank dat ie vasthoudt...
in ieder geval schreeuwt hij me de laatste kilometers in...en na 5u51 spring ik van mijn fiets.
Dolgelukkig dat ik hier door ben, nu kan het niet meer stuk weet ik, het ergste is voorbij, eindelijk
kan ik terug beginnen lopen! Een blik op mijn horloge leert mij dat ik gerust mijn tijd kan nemen
om mezelf om te kleden, de vooropgestelde eindtijd van 10u30 haal ik normaal gezien wel.
De Ludo is volgens Cindy zonet aan de 30km lopen begonnen...
Cindy staat al klaar om me te assisteren met omkleden, ze geeft mijn geteisterde beenspieren
een weldoende massage. Ondertussen horen we van de wedstrijdspeaker dat de winnaar Bart Vandewater
in aantocht is...Na een pauze van een 23-tal minuten en om 15u38 precies vertrek ik in het
zog van de winnaar voor mijn laatste run van 30km.
Het loopgevoel zit onmiddellijk goed en mijn begeleiders (Tjerrie & Cindy) hun fietscomputers vertellen
mij dat ik tegen 11km/u loop...en het voelt nog goed aan ook...dit geeft moed...
Ik word perfect bevoorraad door C&T met squeezy's, sportdrank, zoute koekjes en ook zéér belangrijk: peptalk.
Ik hou zonder problemen de eerste ronde van 15km een tempo van 11km/u aan, slechts enkelen halen
mij in...'t zijn er allemaal die aan hun 2de ronde bezig zijn. Zelf raap ik al enkele lopers (alhoewel aan hun loopstijl
te zien zijn dit mannen met als specialiteit fietsen) op...en na 1u19' ben ik halverwege de laatste beproeving.
Met het vallen van de duisternis zakt ook mijn tempo naar 10km/u en ik krijg ook last van mijn
maag, ze voelt opgezwollen aan, ik besluit om de laatste 15km op cola te lopen.
Gelukkig hebben C&T hiervoor gezorgd en het helpt, ik laat Luide boeren in de Stille Kempen.
Tegen 10 per uur raap ik nog voor de Oud Molse Dijk een 10-tal wrakken op en met de geweldige
verlichting van den Tjerrie (volgens mij stroopt ie daarmee in de Schotse Highlands!) geraak ik zonder
kleerscheuren, krampen en ander onheil de oude molse dijk door.
Terug in de bewoonde wereld komen Walter,Dirk & Danny me tegemoet gereden en de Walter schreeuwt
me nog naar een versnelling in de laatste 2 kilometers, ik krijg nog de raad de bochten af te snijden
en ik spurt (nou ja zo voelt het aan) de sporthal binnen luid aangemoedigd door nog andere leden
van de bende van Lint, en na 10u26min24sec gooit organisator Jan Daems mij de finishermedaille om de hals.
De Polle en Ludo staan mij op te wachten en vallen mij rond de nek.
Godverdomme ik ben content zeg!
Hier doen we het voor : samen met maten delen in het afzien en de euforie,
een blik in mekaars ogen zegt meer dan duizend woorden...
bron: Jandatum: 23-12-2006


Het einde van de loopcarriere van Poepegatje
Mol, zilvermeerjogging 5-11-11
4de Dubh linn loop, Testelt, 8/10/2011
10 km de Paris Centre, 2 oktober 2011
Loop je te gek, Diest, 30-09-2011
De Hei Loopt, Pijpelheide, 24-09-2011
Wijnbergloop, Rillaar, 16 september 2011
Kermisloop Tessenderlo Schoot, 10-9-2011
Aarschotse Waterloop, 02-09-2011
Tielt Winge, Hagelandjogging, 14-08-2011
Holsbeek-Plein, 13 augustus 2011
Booischot Statie, 8 augustus 2001
Flémalle, 6 augustus 2001
Bosloop Tessenderlo, 31 juli 2011
Herselt Hertberg, 20 juli 2011
Guadassuar, Spanje, 7 juli 2011
Wanze-Vinalmont, 25 juni 2011
Aardbeijogging Wezemaal 19 juni 2011
Ramselse routeloop, 17 juni 2011
Braives, Les vallons de la Mehaigne, 12/6/11
Aarschotse stratenloop, 13 juni 2011
Herselt Blauberg, 10 juni 2011
Langdonkenloop, Herselt, 3 juni 2011
Vorsdonkloop Gelrode, 28 mei 2011
Herselt Bergom, vrijdag 27 mei 2011
La course aux Châteaux, Verlaine, 21/5/2011
Averegtenjogging, Hallaar, 20 mei 2011
Middelbergjogging Rotselaar 14 mei 2011
Couthuin, 30 april 2011
Dijkloop Betekom, 29 /4/2011
Jogging des Côte des ânes, Oleye, 17-4-2011
Run with wolves, Wolfsdonk 14 april 2011
24* Loonse jogging, Borgloon 10-4-2011
Appelbloesemjogging Gelrode, 8-4-2011
Warnant/Dreye, 19 maart 2011
Studentenmarathon Leuven, 16 maart 2011
Flitsrun Averbode, 13 maart 2011
Lier, natuurloop 19 feb 2011
10 km Léon Schots, 13 feb 2011
Eindejaarscorrida Kampenhout 19-12-2010
Grand Prix Leon Jacob, 18-12-2010 Hannut
Floreal Run Lichtaart, 21 november 2010
Hageland marathon Aarschot 31/10
33Km les 4 cimes de Battice 14/11
11.11.11 loop in Vossem
Dubh-linn jogging Wolfsdonk 9-10-2010
Waterloop Aarschot, 3 september 2010
Heist Loopt, 29 augustus 2010
Centrumloop Mol, 28 aug 2010
Rillaar,stratenloop tdorpsgenot, 22/8/2010
hagelandjogging, Tielt Winge, 14 aug 2010
Holsbeek 7 augustus 2010
Limberg Herselt, 6 aug 2010
Kermisloop Gelrode, 31 juli 2010
Bosloop Tessenderlo 25 juli 2010
Herselt, Hertberg Natuurloop 20/7/2010
Villalonga, Spanje,10 juli 2010
Xeresa, Spanje, 3 juli 2010
Weerde, KWB jogging, 17 juli 2010
Kardinaalsjogging Vorselaar 25/6/2010
Sparrenjogging, Rotselaar Heikant, 19/6/2010
7de Ramselse Routeloop, 18 juni 2010
Aardbeijogging Wezemaal 13 juni 2010
Laakdal Vorst, Rapper dan Rap,11/6/2010
Voortkapel, 5 juni 2010
Langdonkenloop Herselt, 4 juni 2010
Vorsdonkloop Gelrode, 29 mei 2010
Itegem, 22 mei 2010
Bergomloop, Herselt Bergom, 28/05/2010
Aarschotse Stratenloop 24 mei 2010
Middelbergjogging, 15 mei 2010
Tongerlo, 7 mei 2010
Lentejogging, Veltem, 9 mei 2010
SVK Bosloop in Heverlee 1/6/10
Dijkloop Betekom, 30 april 2010
Run with Wolves, Wolfsdonk 16/4/2010
Borgloon 11 april 2010
Gijmel Langdorp 8 april 2010
Appelbloesemjogging, Gelrode, 2 april 2010
22° Foulée du Tertre,Montmartre,Parijs 27 maart 2010
Herenthout, 21 maart 2010
Studentenmarathon Leuven, 17 maart 2010
Chaumont-Gistoux, 13-03-2010
Flitsrun, Averbode, 14 maart 2010
Trainingsloop Demarsinlopers 28-02-2010
Winterjogging Kortenberg, 17 jan 2010
Eindejaarscorrida Leuven 27-12-2009
Kerstjogging Herenthout 26-12-2009
Eindejaarsjogging Kampenhout, 20 12 2009
Santa run Antwerpen, 12-12-2009
Scott Jogging Sterrebeek - 22 nov 09
11 11 11 Jogging Vossem
11 novemberjoggging Heultje
Zilvermeerjogging Mol, 7-11-2009
52ste Cross der Jongeren Westerlo,24-10-09
Olen, 18 oktober 2009
Duveltocht Aarschot 11 oktober 09
11,6km Beauvechain - 26 sept 09
Trail van het Zoniënwoud - 26 sept 09
Boortmeerbeek, 20 sept 2009
Oevel, 13 september 2009
Vorselaar, monumentenloop 12-09-2009
Gastuche 13,4km - 5/9/09
Waterloop Aarschot 4-9-2009
Teuserjogging Bertem, 30-08-2009
Parochiejogging O-L-Vr-Olen, 29-08-2009
Kermisjogging Morkhoven(Herentals)25-08-2009
Hollewegjogging Lichtaart, 21-08-2009
Haacht, 16/08/09
Hagelandjogging Tielt-Winge, 17-08-2009
Holsbeek jogging 8 augustus '09
Limberg Herselt 07-08-2009
Kermisloop Booischot statie 03-08-2009
Stratenloop Gelrode, 1 augustus 2009
Natuurloop Geel, 29-07-2009
Bosloop Tessenderlo 27-07-2009
Kermisjogging Baal 24 juli 2009
Alzira, Spanje, 11-07-2009
Hertbergloop Herselt 20-07-2009
Xeresa, Spanje, 4 juli 2009
20kmWesterlo, Oosterwijk, 28-06-2009
Kardinaalsjogging Vorselaar 26/06/09
Herentals-Tielen 21-06-2009
Ramselse Routeloop 19 juni 2009 (aangepast einde)
Aardbeijogging Wezemaal 2009, 14 juni
Herselt-Blauberg, 12 juni 2009
Herent, 07 juni 2009
Langdonkloop Herselt Varenwinkel 05-06-2009
Aarschotse stratenloop 1 juni 2009
Bergomloop Herselt 29-05-2009
Abdijentocht 21-05-2009
Avergtenjogging Hallaar, 15-05-2009
Tongerlo, 8/05/2009
Hyancinthenjogging Essenbeek 25 april
Dijkloop Betekom 24/04/2008
Run with Wolves, 17/04/2009 Wolfsdonk
Gijmeljogging 11-04-2009
Appelbloesemjogging Gelrode 03/04/09
studentenmarathon Leuven - 18 maart 09
Hofstade, 14 maart 2009
Bousval 14,35km - 3 ma 09
Les crêtes de Braine 12,8km - 21 feb 09
Lichtaart, Valentijnjogging 15-2-2009
Mazars natuurloop Nieuwvliet-bad 5,3km 15/02/09
Hivernales Bosvoorde 1 februari 09
Nieuwjaarscorrida Lombardsijde 10km 10/01/09
Oreye, 1° Grand Jogging aux Flambeaux 2/1/09
Eindejaarscorrida Leuven, 28/12/2008
Tussen 2 feestenloop Westkapelle 10km 28/12/08
Kampenhout, 21-12-2008
Opnieuw loopspektakel in Burcht
Q-Santa Run, Antwerpen 19-12-2008
Foulées Hivernales Oudergem 7/12/2008
21K Kasterlee - 16 nov 08
Grand raid “Diagonale des Fous” - feb 08
Semi nocture Vallée de la Burdinale Burdinne 15-11-08
11.11.11 jogging Vossem 11november
11-novemberjogging Heultje, 11-11-08
Mazars natuurloop Cadzand 4,3km 16/11/08
Mol (cross cup), 8/11/2008
2me jogging de Awans, 1/11/08
Les foulées joyeuses - 26 oktober
Les crêtes de La Hulpe - 19 oktober
Cross der jongeren, Westerlo 25/10/08
Duveltocht 12 okt
Dubh-linn loop Testelt, 11/10/08
Betekom, Herfstjogging 4-10-08
Netefeesten Nijlen 28/9/08
Halen 2008
Bosloop herenthout 14-09-08
Dwars door de zwingeul 7,6km 14/09/08
Tessenderlo Schoot, 13 09 2008
Waterloop Aarschot 5-9-08
Strandloop Oostende 9km 29/08/08
O L Vr Olen 30-08-2008
Teuserjogging Bertem 31-08-08
Kermisjogging Morkhoven(Herentals)26/8/08
Levenslijnrun Sijsele 9km 22/08/08
Haacht, 17 -08-2008
Tielt-Winge 14-08-2008
Holsbeek-Plein 09-08-08
Limberg Herselt 08-08-08
Booischot statie 4-8-2008
Shoppingloop Oostkamp 10km 01/08/08
Gelrode, 02/08/08
Bosloop Tessenderlo27-07-08
Kermisloop Baal 25-08-2008
Hertbergloop Herselt 20-07-08
Quatretonda (Spanje), 12-07-2008
Strandloop Knokke 10km 18/07/08
Sea life run Blankenberge 8km 05/07/08
Sparrenjogging Rotselaar 21-06-2008
Ramselse Routeloop 20-06-2008
Kruistocht Herselt Blauberg 13
Aardbeijogging Wezemaal 2008
Voortkapel Westerlo 7 juni 08
Keignaertloop Zandvoorde 06/06/08 9km
Landonkenloop Herselt 06062008
20km van Brussel 24 mei 08
Gelrode Vorsdonk 2008
Herselt-Bergom 23 mei 2008
Averegtenjogging Hallaar 16/5/08
Tongerlo, 10/05/08
Stroppenloop Gentbrugge 12km 09/05/08
2 Dorpenloop Waanrode, 9/5/08
Dijkloop Betekom 25/04/2008
Statiejogging Deurle 12km 19/04/08
16km Furaloop Tervuren - 6 april 08
Gijmeljogging 11-4-08
Appelbloesemjogging Gelrode 4 april 08
Paasjogging Erps-Kwerps, 9-4-08
halve studentenmarathon Leuven 19 maart 08
12,4km Waterloo 15 maart 08
13km Chaumont-Gistoux - 9 maart 08
Blaarmeersenloop 10km 09/03/08
Putte Grasheide 2-3-08
Valentijnjogging lichtaart 10-02-2008
Winterjogging Kortenberg 12-01-2008
Corrida Leuven 30 december 07
Sylvesterloop Cadzand 9,3km 31/12/07
Kerstjogging Herenthout 2007
kampenhout, 16 december 2007
11km Foulées Hivernales 9 dec 07
Route 62 te Gistel 12km 17/11/07
33Km - Les 4 cimes de Battice - 11 nov 07
11.11.11 jogging Vossem - 4 nov 2007
16,7km crêtes de la hulpe -21 okt 2007
Oostkerkse polderloop 7,2km 21/10/07
halve marathon Brussel 14 oktober 07
22km Duveltocht Aarschot 7 oktober
Herfstjogging Betekom 06-10-2007
5 mijl van Uitkerke-Blankenberge 30/09/07
11,4km Hanewijkjogging Werchter - 22 september
15km Hollewegenjogging Hoegaarden - 15 september
Eurorun Halen 22-09-2007
9,54 km Laarbeekbos Ganshoren - 15 september
11de Herfstjogging Boortmeerbeek 16-09-2007
Waterloop Aarschot, 7-9-2007
Wedstrijdverslagen Poepegatje
Teuserjogging Bertem 26-08-2007
Dwars door Keiem 10,8km 25/08/07
10,6km druivenjogging Overijse - 18/8/07
Boerkensjogging Olen, 19-08-2007
Hagelandjogging Tielt-Winge 14-08-07
Holsbeek-Plein 11-08-2007
Stratenloop Gelrode, 4 augustus 2007
Jogging Hoetsel 12km 04/08/07
Bosloop Tessenderlo 29-07-07
13km Zavelenborre Overijse - 28 juli 07
Kermisloop Baal 27-07-2007
10km ING run Oostende 22 juli 07
Fuengirola (Spanje) 07-07-07
20,5km Louette-St Pierre - 21 juli 07
10km Tessenderlo Classic - 9 juli 07
16,9 km Guldensporen Brugge - 8 juli 07
Sint Maartenloop Koekelare 9,3km 07/07/07
Hoevejogging Wiekevorst 060707
Kwb jogging Schriek 010707
Natuurloop Geel 27-06-2007
WWF loop Meerdaalwoud 24 juni 07
20 km van Westerlo, 24-06-2007
Vierde Ramselse Routeloop, 22-06-07
Sparrenjogging,16-06-07
10km aarbeijogging in Wezemaal - 9 juni 07
Voortkapel: 09-06-2007
10km 't Hol op Wambeek - 2 juni 07
Halve marathon Nijlen, 3-06-2007
Stratenloop Zwevezele 10km 01/06/07
Herselt varenwinkel 1 juni 2007
Stratenloop Aarschot, Pinkstermaandag
20 km door Brussel
13,6km RJT jogging Tervuren - 20 mei
Abdijentocht 2007, 17 mei
Jogging Tongerlo 12 mei 2007
Averegtenjogging Hallaar 11/5/07
15 km Middelbergjogging Rotselaar - 12 mei
29km Leuven-Louvain La Neuve 9 mei
15K Dwars door Brugge - 6 mei
20km camps de partage Grez Doiceau - 5 mei
Berg-om-loop Herselt 04-05-07 10 km
Halve marathon Tildonk, 01/05/07
10km van Gistel 01/05/07
16km SVK Heverleebosloop - 1 mei 07
Berlaar Heikant 10km 29-04-07
Hyacinthenjogging Hallerbos 29 april 07
dijkloop Betekom 27/04/07
marathon Antwerpen 22 april 2007
Wedstrijdverslag 2° Clubhuisloop Bayer/Lanxess Runners
11,7km Vieusart - 21 april 07
Ivo Van Damme halve marathon, 21/4/07
Run with wolves:20-04-07 Wolfsdonk
Loonse jogging, Borgloon, 15-04-2007
11km Herisemjogging Dworp - 14 april 2007
Gijmeljogging 13-04-2007
Paasjogging Erps-Kwerps, 9-4-07
Grote prijs Marc Van Wiemeersch 10km 09/04/07
Bloesemjogging Gelrode 6/4/07
13km Gelrode - 6 april 2007
Connemara marathon 1 april 2007
Flitsrun Averbode 01-04-07
25km Waver-Brussel - 25 maart 07
42km trail du Ventoux - 18 maart 07
21km Zwinstedenloop Sluis - 18 maart 07
21km Crêtes de Spa - 17 maart 07
Lenteloop Oudenburg 10,5km 10/03/07
Brabant Wallon Chaumont-Gistoux 10-03-07 12,2 km
14,35km Bousval - 4 maart 07
midwinterjogging Kiewit-Hasselt
15,7km Erpent - 17 feb 2007
12,4km Braine L'Alleud - 17 feb 07
Boer van Ballaer veldloop 9,9km 18/02/07
Brabant Wallon Lillois, 17-02-2007
10,5km Nijvel - 10 februari 07
Valentijnjogging Lichtaart, 11/2/07
Corrida van 't sas Slijkens 6km 04/02/07
20km Les Hivernales 2 feb 2007
Agfa-Gevaertveldloop 27/01/07
21km nacht-trail in Soiron 20 jan 2007
Criteriumloop Westdorpe (Nl) 8,8km 20/01/07
Winterjogging Everberg 14/1/07
Borrelloop Antwerpen 04/01/07
12km Corrida van Leuven 31 dec 2006
Sil Westerlo-op 31/12/06
Kerstloop Napoleonhoeve Breskens 27/12/06
Grand Prix Léon Jacob, 23-12-06 Hannut
Kerstcorrida Herenthout, 2de kerstdag 2006
Gerpinnes 10km zat 23 dec 06
Kasterlee duathlon 17 dec 06
10km Gaston Roelants Brussel 17 dec
Eindejaarscorrida Kampenhout
Kerstloop Burcht, 10 december 2006
11km Hivernales Oudergem 10 dec 06
Surpriseloop Halsteren(Nl)10km 03/12/06
Natuurloop Geel 19-11-2006
11 novemberloop Heultje-Westerlo
Les 4 cimes de Herve - 33km - 12 nov 06
Natuurmarathon Kasterlee 12 nov 06
Les Crètes Fallaisiennes 14km 12/11/06
Stratenloop Lubbeek, 5/11/2006
La boucle d'Oreye 10,3km 29/10/06
16,7km Les crêtes de La Hulpe - 22 okt 06
Jogging Saint Denis 12km 21/10/06
Herfstjogging Huldenberg, 15 oktober 2006
24km Duveltocht Lubbeek-Aarschot 8 okt 06
Marathon van Eindhoven
stratenloop steenokkerzeel
Beauvechain 11,7km - 23 sept 06
site terug online
Problemen met de website



parseTime: 0.03189 | design: bart | hosted: alfahosting